Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023
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97,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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759 kcal
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Fett: 42,06g | Eiw: 36,45g | Kohlh: 62,78g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Грецкие Орехи, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Приготовленная Морковь, Жареное Яйцо. Mittagessen: Гречка Отварная, Котлета Домашняя, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Зеленый Чай. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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s.kari.s's Gewichtsverlauf
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