Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023
|
47 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 46,75g | Eiw: 98,11g | Kohlh: 158,59g.
Frühstück: Arla Крем-Сыр Натуральный, Casademont Jamon Espanol, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Dardanel Ton Ton Balık, Сильпо Хлеб Вулкан. Mittagessen: Помидоры, Руна Соус Журавлиний, Повна Чаша Кукуруза Консервированная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Пучок-Свіжачок Мікс. Abendessen: Хлібці Удальці Пшенично-Вівсяні, Огурец (без Кожуры), Премія Оливкова Олія, Пучок-Свіжачок Мікс. Snacks/Sonstiges: Банан, Ферма Сыр Кисломолочный 5%, Roshen Батончик с Арахисовой Начинкой, Галичина Кефир 1%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
viklasa's Gewichtsverlauf
|