Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
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46,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 65,89g | Eiw: 40,85g | Kohlh: 126,82g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Каша Пшенная на Молоке, Пискаревский Творог 5%. Mittagessen: Творожная Запеканка. Abendessen: Пискаревский Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Billa Малышки Хрустишки, Банан, Хороший День Ореховая Смесь . mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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assabrown's Gewichtsverlauf
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