Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023
|
52,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1955 kcal
|
Fett: 63,39g | Eiw: 60,02g | Kohlh: 204,07g.
Frühstück: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Чай, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Реж Хлеб Хлеб Дарницкий Новый, Мандарины. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Макароны Отварные, Куриное Филе Жареное без Масла, ЕЖК Майонез, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Арарат Коньяк , Наш Сок Сок Вишневый, Bounty Bounty. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Картошка Фри, Сахар, Кофемашина Капучино, Макдоналдс Чизбургер. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natasha.blohina's Gewichtsverlauf
|