Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023
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72 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 49,09g | Eiw: 40,74g | Kohlh: 64,71g.
Frühstück: Киндер Шоколад, Курица Вареная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый. Mittagessen: Starbucks Горячий Шоколад. Abendessen: Шеф Хаус Салат с Куриной Грудкой и Апельсином. Snacks/Sonstiges: Vitateka Аскорбинка, Sporty Протеиновое Печенье «Вишня в Шоколаде». mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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huo9(173см)'s Gewichtsverlauf
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