Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023
|
49,6 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
421 kcal
|
Fett: 13,89g | Eiw: 15,72g | Kohlh: 60,03g.
Frühstück: Банан, Банан, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Творог, Сметана Домашняя. Mittagessen: Яйцо Всмятку, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), 3 Желания Кетчуп Классический , Брест-Литовск Сыр Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная. Abendessen: Соленыч Квашеная Капуста, Суп Грибной. Snacks/Sonstiges: Рахат Барбарис, Грецкие Орехи, Мёд, Изюм (без Косточек). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Русочка :)'s Gewichtsverlauf
|