Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023
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98,5 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 35,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 73,65g | Eiw: 95,04g | Kohlh: 163,36g.
Frühstück: Cucumber (with Peel) , Bell Peppers. Mittagessen: Earthbound Farm Power Greens, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Farmers Market Mcintosh Apples. Abendessen: Beer, Pizza with Meat, Cheese Filled Ravioli. Snacks/Sonstiges: Potato Chips, Part Skim Mozzarella Cheese. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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TheMicWic's Gewichtsverlauf
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