Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2023
|
56,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 29,48g | Eiw: 94,13g | Kohlh: 170,74g.
Frühstück: 플라이밀 블랙, 토망고 토망고. Mittagessen: 아메리카노, 스윗밸런스 닭가슴살 리코타 샐러드. Abendessen: 오뚜기 컵누들 매콤찜닭, 맛있닭 소프트 닭가슴살 마늘맛. Snacks/Sonstiges: 파스퇴르 소화가 잘되는 우유, 플라이밀 브라운, 호두과자, 딸기, 오렌지, 토망고 토망고. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kimjuye's Gewichtsverlauf
|