Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2023
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68,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 49,75g | Eiw: 76,01g | Kohlh: 114,57g.
Frühstück: Maitokahvi, Omenat, Puls Nutrition Puls Bite Chocolate, Celsius Peach Vibe. Mittagessen: Puhdistamo Natural Energy Drink, Margariini, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Rainbow Uunijuurekset, Kypsennetty Lohi. Abendessen: Felix Jogurtti-Ruohosipuli Salaattikastike, Ketsuppi, Feelia Liha-Makaronilaatikko, Paprika (Punainen), Rainbow Miniluumutomaatti, Kevätsipulit, Kurkku, Pirkka Suomalainen Jääsalaatti. Snacks/Sonstiges: Ingman Pehmeä Rahka, Valio Sokeriton Vadelmakeitto, Kotimaista Pikakaurahiutale, LU Digestive, Arla Vanilja Rahka, Kotimaista Vispikerma, Sokeri. mehr...
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Verlust von 17,5 kg pro Woche
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_Jenni-Maaret_'s Gewichtsverlauf
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