Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2023
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64,4 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 45,15g | Eiw: 39,94g | Kohlh: 78,75g.
Frühstück: Шоколад, Сардины в Масле (Консервы), Кулагер Колбаса Бутербродная, Плавыч Плавленный Сыр с Беконом Очаковский, Фитнес Лаваш Отрубной , Жареное Яйцо. Mittagessen: Винегрет, Макароны Отварные, Печень Говяжья Жареная. Abendessen: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ElenaNevedrova's Gewichtsverlauf
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