Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2023
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84,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 83,54g | Eiw: 50,37g | Kohlh: 68,42g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Слобода Майонез, Вареное Яйцо. Mittagessen: Ярмарка Маш Отварной, Говядина Тушеная. Abendessen: Мирель Торт Шоколадный Апельсин . Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Лесным Орехом, Смешанные Орехи. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
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