Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2023
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64,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 73,13g | Eiw: 54,62g | Kohlh: 203,63g.
Frühstück: Чудо Сырок Глазированый Вишня, Чудо Творожок 2 Слоя Клубника-Земляника, Estover Сыр Hiirte Juust, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Банан. Abendessen: Токио Сити Салат с Авокадо Эдамамэ и Сыром Фета, Греча по-Купечески с Курицей. Snacks/Sonstiges: Big Bon Чипсы с Крабом, Milky Way Шоколадный Батончик, Белевские Сладости Зефир Черносмородиновый. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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nikaaaaz's Gewichtsverlauf
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