Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2023
|
51,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1812 kcal
|
Fett: 62,35g | Eiw: 133,04g | Kohlh: 185,25g.
Frühstück: Спартак Шоколад Пористый Горький, Велком Ветчина из Окорока, Fish House Кета Филе-Ломтики, Европром Икра Царская Осетровая, Авокадо, Перекресток Чиабатта Темная, Яичница с помидорами. Mittagessen: Рулетик лаваш/индейка, Пицца Хат Пицца Любители Пепперони Трад D30. Abendessen: Чернослив, Красное Яблоко, Экзо Мороженое Сочная Дыня, Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный, Паспье Майонезный Соус, Просто Азбука Свекла Вареная Очищенная, Перекресток Чиабатта Темная, Зеленая Линия Сосиски Домашние, Перекресток Улитка с Маком. Snacks/Sonstiges: Pumpup Протеин Шоколад, Ёбатон Батончик 33% Protein Арахис Шоколад. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olibognach's Gewichtsverlauf
|