Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2011
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53,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 69,38g | Eiw: 68,73g | Kohlh: 128,98g.
Frühstück: Bananas. Mittagessen: On The Go Lemonade Sugar Free Packets Soft Drink Mix, Select Harvest Creamy Potato with Roasted Garlic Soup. Abendessen: Quick Milk Gravy, Breaded Chicken Breast Tenderloins, Tater Tots (Regular). Snacks/Sonstiges: Smooth Peanut Butter (with Salt). mehr...
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1986 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden, Hausarbeit - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Dorimcn's Gewichtsverlauf
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