Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2023
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56 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 60,44g | Eiw: 40,86g | Kohlh: 125,22g.
Frühstück: Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Перепелиное Яйцо, Авокадо, Хлебец. Mittagessen: Киви, Гречка Отварная, Голубец. Abendessen: Maxler BCAA Powder, Винегрет, Голубец. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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angevlk's Gewichtsverlauf
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