Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2023
|
69 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
832 kcal
|
Fett: 37,03g | Eiw: 38,96g | Kohlh: 90,19g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырный Злаковый Коктейль, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Елизавета Хлебцы Постные Полбяные, Борщ, Салат Айсберг, Вологодское Льняное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: ВкусВилл Хлебцы Пшеничные с Зеленью, Galbani Сыр Моцарелла, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко . mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lobanoovaa's Gewichtsverlauf
|