Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2023
|
63,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3251 kcal
|
Fett: 114,44g | Eiw: 87,65g | Kohlh: 486,13g.
Frühstück: Soletto Мороженое Лаванда Черника, ВкусВилл Мороженое Рожок с Клубничным Наполнителем, Веселая Коровка Пломбир на Блинчиках, ВкусВилл Каша Кукурузная Молочная с Тыквой , Шаурма с Курицей, Dr. Pepper Dr. Pepper (Банка), Шоколадница Матча Синяя, Компот из Сухофруктов, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, ВкусВилл Мороженое Рожок с Клубничным Наполнителем, Шеф Перекресток Каша Рисовая на Кокосовом Молоке с Фруктами, Вурнарский Мясокомбинат Ветчина Пармская, Банан. mehr...
|
|
1723 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
winternacht1's Gewichtsverlauf
|