Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
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63,4 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 70,24g | Eiw: 91,47g | Kohlh: 74,78g.
Frühstück: Green Ranch Фундук-Шоколад Растительный Напиток, Good Food Кешью Жареный, Творог 5%, Банан, Яйцо. Mittagessen: Петелинка Филе Куриного Бедра, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Sen Soy Соевый Соус Классический, Махеевъ Горчица Зернистая, Лимон, Помидоры Черри, Красный Лук. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Кокосовый Флэт Уайт Средний. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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_mari_zav_'s Gewichtsverlauf
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