Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2023
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77,1 kg
Bisher verloren: 3,0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3102 kcal
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Fett: 98,82g | Eiw: 170,07g | Kohlh: 275,42g.
Frühstück: Lindt Pistacchio Delight, Caffè Zuccherato, Lattebusche Yogurt Limoni, Spremuta di Pompelmo, Spremuta d'arancia. Mittagessen: Coop Colomba Classica, Caffè Macchiato, Uovo Sodo, Cuori di Carciofo Sott'olio, Capretto, Patate al Forno, Vino Rosso da Tavola. Abendessen: Vino Bianco da Tavola, Lenticchie Cotte, Carote Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Coste, Patate al Forno, Capretto, Lidl Fagioli Cannellini. Snacks/Sonstiges: Cioccolato Fondente. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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davide tomasi's Gewichtsverlauf
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