Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2023
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105,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 52,47g | Eiw: 74,66g | Kohlh: 214,13g.
Frühstück: Бургер Кинг Шримп Ролл, Snickers Hi Protein (35г), Томатный Сок, Русское Море Форель Слабосолёная, Сахар, Кофе. Mittagessen: Сахар, Чай, Макдоналдс Соус Горчичный, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Луковые Кольца (6). Abendessen: Globus Джем из Клюквы, Чай, Menza Поке с Тофу, Роллы Темпура. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Flash230570's Gewichtsverlauf
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