Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2023
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58,6 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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436 kcal
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Fett: 15,63g | Eiw: 38,76g | Kohlh: 45,82g.
Mittagessen: La Vache qui rit Portion, Le Marsigny Rôti de Poulet, Auchan Petits Pois Carottes. Abendessen: Ketchup, Saint Alby Rôti de Porc Bio, Haricots Verts. Snacks/Sonstiges: Super U Yaourt Soja sur Lit de Mûres , Pomme Golden, Myrtilles, Fraises. mehr...
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1442 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Ton_père_le_cordon_bleu's Gewichtsverlauf
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