Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
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42,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 33,51g | Eiw: 60,63g | Kohlh: 122,00g.
Frühstück: 蝦肉春卷, 蘋果, 冬瓜排骨湯, 藍莓, 酸梅湯, 熱奶咖啡. Mittagessen: 橙（带皮）, 炒菜心, 煮熟的雞蛋白, 蟹, 芒果. Abendessen: 鴻福堂 花雕醉雞翼, 譚仔三哥 腩肉, 蝦仁, 青瓜（去皮）. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Charlotte0116's Gewichtsverlauf
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