Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
|
70 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
982 kcal
|
Fett: 41,12g | Eiw: 82,60g | Kohlh: 64,13g.
Frühstück: Волоконовское Сгущеное Молоко с Сахаром, Волоконовское Сгущеное Молоко с Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Роса Филе Куриное по-Французски. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|