Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
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68,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 35,00g | Eiw: 53,61g | Kohlh: 138,11g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Mittagessen: Bonduelle Огурцы Маринованные, Котлета Свиная, Картофельное Пюре. Abendessen: Магнит Банан, Голден Яблоко , Global Village Баклажаны с Овощами, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Fish House Горбуша Классическая. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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jfkelspal's Gewichtsverlauf
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