Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
|
63,3 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1146 kcal
|
Fett: 45,33g | Eiw: 74,43g | Kohlh: 112,14g.
Frühstück: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Зеленое Яблоко, Куриный Суп Лапша, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Леовит Фруктовый Батончик Жиросжигающий Комплекс. Abendessen: Леовит Батончик Фруктовый "Очищающий Комплекс", Салат Овощной с Маслом, Запеченный или Жареный Тунец. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katan4ik's Gewichtsverlauf
|