Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
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76,3 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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620 kcal
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Fett: 27,28g | Eiw: 39,20g | Kohlh: 98,05g.
Frühstück: Победа Горький Шоколад 72%, Печёночная запеканка, Кофе. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Антон Палыч Сыр, Добродея Макароны Отварные. Abendessen: Мясная запеканка. Snacks/Sonstiges: Инжир, Курага, Фундук, Миндаль, Кешью, President Творог 5%. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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