Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
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73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 36,77g | Eiw: 34,09g | Kohlh: 94,46g.
Frühstück: Кофе, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Растительное Масло, Увелка Гречневая Каша на Воде, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Ого Отруби Пшеничные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mehr...
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konstantes Gewicht
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Margarita_ris's Gewichtsverlauf
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