Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
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94,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 34,22g | Eiw: 75,20g | Kohlh: 114,47g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом. Mittagessen: Коктейль, Светлое Пиво, Пицца Маргарита. Abendessen: Цветная Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Макароны с Маслом. Snacks/Sonstiges: Креветки. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Lenkrh2023's Gewichtsverlauf
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