Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
|
54,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2223 kcal
|
Fett: 63,25g | Eiw: 53,06g | Kohlh: 379,14g.
Frühstück: Чернослив, Курага, Вареное Яйцо, Сосиски з квасолею у томатному соусі, Гречка Вареная, Зеленое Яблоко. Mittagessen: Aro Мармелад Трёхслойный , Roshen Зефир с Ананасовой Начинкой, Глобино Сосиски Підкопчені, Faciaty Творожный Сыр, Київхліб Лаваш Вірменський , Вареное Яйцо, Гречка Вареная. Abendessen: Зеленое Яблоко, Помидоры, Комо Сир Фета, Волошкове Поле Сырок, Своя Линия Мармелад Дольки, Faciaty Творожный Сыр, Кулиничи Хліб Пушкарівський. Snacks/Sonstiges: Своя Лінія Попкорн , Красное Яблоко, Чернослив, Курага. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie6135's Gewichtsverlauf
|