Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
|
48 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1100 kcal
|
Fett: 41,55g | Eiw: 54,23g | Kohlh: 133,55g.
Frühstück: Сырники с Изюмом. Mittagessen: Принцесса Ява Чай Зелёный, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Гречка с Мясом, Помидоры, Капуста Белокочанная, Капуста Тушеная без Масла, Самокат Ветчина из Индейки. Abendessen: Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Морковь по-Корейски, Пава Пава Шеи Индеек, Рузком Утка Тушеная, Бешбармак, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Красные Помидоры (Консервированные). Snacks/Sonstiges: Апельсин, Домик в деревне Кефир 2,5%, Клубника (Замороженная с Сахаром), Сливы, Клубника (Замороженная с Сахаром), Сырники с Изюмом, Gallina Blanca Суп Куриный со Звездочками . mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bang chan's babygirl's Gewichtsverlauf
|