Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
|
64,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
871 kcal
|
Fett: 36,51g | Eiw: 41,51g | Kohlh: 96,83g.
Frühstück: Каравай Батон Солнышко, Подсолнечное Масло, Яйцо, Красные Помидоры, Джемы и Варенья. Mittagessen: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Морковь по-Корейски, MacChocolate Горячий Шоколад , Куриное Филе. mehr...
|
|
1705 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 14 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olya_o_o's Gewichtsverlauf
|