Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
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74,4 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 12,84g | Eiw: 43,06g | Kohlh: 113,96g.
Frühstück: 사과. Mittagessen: 사과, 그릭요거트. Abendessen: 미트리 맛있는 소스 닭안심 (매콤불닭), 찐고구마, 오이 (껍질 포함). Snacks/Sonstiges: 노브랜드 크라비, 바나나. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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qlsxhfm's Gewichtsverlauf
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