Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
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62,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 35,43g | Eiw: 65,89g | Kohlh: 182,66g.
Frühstück: Normandy Yogurt Light Deslactosado, Taeq Semillas de Chia , Banano, Papaya, Fit Graan Avena en Hojuelas, Fiocco Cereal Granola Coco y Pasas. Mittagessen: Verdura Hervida, Quinoa (Cocida), Lomo de Cerdo , Barilla Spaguetti Gluten Free. Abendessen: White Holland Jamón de Pavo , Huevo Duro. Snacks/Sonstiges: Brownie. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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lisettebecerra's Gewichtsverlauf
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