Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
|
64,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1275 kcal
|
Fett: 100,75g | Eiw: 62,58g | Kohlh: 34,65g.
Frühstück: Chaokoh Кокосовые Сливки Classic Gold, Кофе, Santolino Оливковое Масло, Кабачки Жареные, Зеленый Листовой Салат, Семга Запеченная, Беловежские Сыры Беловежский Пармезан Молодой, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо. Abendessen: Chaokoh Кокосовые Сливки Classic Gold, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Santolino Оливковое Масло, Кабачки Жареные, Шампиньоны Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
aleksandra_190's Gewichtsverlauf
|