Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
|
67,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 62,06g | Eiw: 112,65g | Kohlh: 106,76g.
Frühstück: Белебеевский Сыр Фермерский, Мясной Ряд Орех Свиной Экстра, Владхлеб Тостовый Хлеб, Родимая Сторонка Йогурт Вкусный, Арсеньевский Молочный Комбинат Творог 9%. Mittagessen: Магнит Апельсин, Lotte Сок Персик Премиум, Кета, Картофель Отварной, Куриная Печень, Гречка Отварная. Abendessen: Арсеньевское Живое Молоко Молоко 2,5%, Любимые Традиции Заварики в Белой Глазури. Snacks/Sonstiges: Мясной Ряд Орех Свиной Экстра. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Saharin#'s Gewichtsverlauf
|