Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
|
82,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1657 kcal
|
Fett: 80,02g | Eiw: 93,04g | Kohlh: 154,00g.
Frühstück: Пятерочка Помидоры, Сырное Печенье, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Картофель Отварной. Mittagessen: Сырное Печенье, SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Курица по Французски, ВкусВилл Суп Гороховый. Abendessen: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Суп пюре из чечевицы. Snacks/Sonstiges: Салат Айсберг, Сырное Печенье, Брест Литовск Сыр Российский, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|