Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
|
94,9 kg
Bisher verloren: 34,5 kg.
Still to go: 37,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1686 kcal
|
Fett: 51,11g | Eiw: 126,93g | Kohlh: 175,98g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Банан, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Хайнц Кетчуп Томатный, Сэн Сой Соевый Соус, Националь Рис Пропаренный, Куриная Грудка на Гриле. Mittagessen: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Каравай Хлебец, 3 Fish Горбуша Кусочки, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Индилайт Ветчина из Индейки. Abendessen: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Каравай Хлебец, Индилайт Ветчина из Индейки. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия Рогожина :)'s Gewichtsverlauf
|