Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
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89,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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660 kcal
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Fett: 37,38g | Eiw: 34,23g | Kohlh: 46,53g.
Frühstück: Дедушкин Улей Мёд Липовый, Ратимир Шейка "Особая", Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Mittagessen: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Яшкино Вафли Шоколадные. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Алегро89's Gewichtsverlauf
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