Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
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72,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 84,74g | Eiw: 159,83g | Kohlh: 51,44g.
Frühstück: Приготовленный Яичный Белок, Сахар, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Abendessen: Соус Цезарь НВ, Окей Креветки Королевские Очищенные. Snacks/Sonstiges: Шашлык из Свинины, Konti Торт Бисквитный, Яйцо, Белая Поляна Творог Обезжиренный, Макфа Мука. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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natali veber's Gewichtsverlauf
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