Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
|
55,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1282 kcal
|
Fett: 44,13g | Eiw: 166,02g | Kohlh: 48,39g.
Frühstück: Возьму Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2,5%, Форель, Семенишна Йогурт Термостатный, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Пиканта Фасоль Печёная в Аджике. Abendessen: Форель, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Командор Слайсы Пшеничные, Белый Город Молоко 2,5%, Сиг. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natuska22's Gewichtsverlauf
|