Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
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97,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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610 kcal
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Fett: 23,78g | Eiw: 37,30g | Kohlh: 64,75g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Приготовленная Морковь, Сладкий Красный Перец, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Морковь, Котлеты из Индейки на Пару, Гречка Отварная, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%, Лэнд Яблоко Гренни Смит. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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s.kari.s's Gewichtsverlauf
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