Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
|
84 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1269 kcal
|
Fett: 37,68g | Eiw: 80,92g | Kohlh: 154,04g.
Frühstück: Любони Йогурт Домашний с Клубничным Вареньем, Виктория Печенье Творожное, Банан, Киви, Рисовая полумолочная. Mittagessen: Лента Печенье Постное с Фундуком, ARO Мармелад Трёхслойный, Помидоры Черри, Борщ с Курицей, Куриные Грудки (Запеченые), Запеченный Картофель. Abendessen: Любони Йогурт Домашний с Клубничным Вареньем, Запеченный Картофель, Помидоры Черри, Борщ с Курицей, ARO Мармелад Трёхслойный, Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pani.tarovska's Gewichtsverlauf
|