Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
|
55,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
978 kcal
|
Fett: 44,53g | Eiw: 40,79g | Kohlh: 104,97g.
Frühstück: Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Чудо Воздушный Творожок Клубника, Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Большая Кружка Молоко 2,5%, Омлет или Яичница, Агросила Сосиски Мусульманские Халяль, Хлебокомбинат Волжский Витушка Сдобная. Mittagessen: Красное Яблоко, Село Зеленое Творог 5%. Abendessen: Дружба Продукт Плавленный с Сыром , Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Чудо Воздушный Творожок Ягодное Мороженое, Шарлотка, Красное Яблоко, Дружба Продукт Плавленный с Сыром, Продпоставка Хлебцы Малина и Клубника , Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|