Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
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56,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 30,74g | Eiw: 44,30g | Kohlh: 152,87g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Mittagessen: Свиточ Вафли Артек, Рулет из Лаваша с Творогом. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Изюм, Арахис, Чай, Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Коркунов Конфета, Чай, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Рузанна Варшамовна's Gewichtsverlauf
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