Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
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65,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 74,66g | Eiw: 104,78g | Kohlh: 62,55g.
Frühstück: Сильпо Хлеб Тостовый, Almette Творожный Сыр с Огурцом , Алан Ветчина Фитнес, Растительное Масло, Яйцо, Gullon Орео, Trapa Белый Шоколад со Стевией . Mittagessen: Gullon Cuor Di Cereale. Abendessen: Гречка Отварная, Жареная Говядина (Только Постное). Snacks/Sonstiges: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Растительное Масло. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Mashasecret's Gewichtsverlauf
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