Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
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58,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 35,51g | Eiw: 107,47g | Kohlh: 110,72g.
Frühstück: Комо Сир Горіховий, Молокія Творог 5%, Argal Ветчина Йоркская Бутербродная, Розумний Вибір Цукор, Манная Крупа, Яйцо Куриное. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Сильпо Апельсин. Abendessen: Цветная Капуста, Сибас. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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маша2305's Gewichtsverlauf
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