Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
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76,4 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 40,77g | Eiw: 88,68g | Kohlh: 64,78g.
Frühstück: Трапеза Сухари Сдобные Молочные, Село Зеленое Сыр Костромской, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Mittagessen: Село Зеленое Сыр Костромской, Давыдовский Продукт Закуска Овощная с Баклажанами, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Протеиновый Коктейль Кингпротеин. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alekseevakristina's Gewichtsverlauf
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