Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
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64 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 58,94g | Eiw: 68,93g | Kohlh: 147,97g.
Frühstück: Surf Coffee Орешек со Сгущенкой, Сыр Российский, Fix Price Тортилья, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Чай с Лимоном, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Куриная Отбивная, Суп Куриный с Вермишелью, Приготовленные Грибы. Abendessen: Клементины, Апельсин, Квашеная Капуста, Банан. mehr...
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1781 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Körperpflege - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Tsarevna23's Gewichtsverlauf
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