Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
|
51,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1721 kcal
|
Fett: 63,25g | Eiw: 98,12g | Kohlh: 187,62g.
Frühstück: Fitness Кондитерская Напиток Белковый. Вкус Шоколад , Ого Кунжут, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Апельсин, Геркулес Монастырский, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Едим с Пользой Какао-Порошок Обезжиренный, Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Очищающие, Круглый Год Кокосовая Стружка, Домик в деревне Кефир 2,5%. Mittagessen: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Mayumi Нори, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, 5 Морей Горбуша Натуральная, Рис отварной, Баклажаны Тушеные, ВкусВилл Масло Кунжутное. Abendessen: Красная Цена Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Огородников Рыжиковое Масло, Первым Делом Творог Обезжиренный, Славком Крупа Пшеничная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ого Кунжут, ВкусВилл Соевый Соус. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
enovikova-skorp's Gewichtsverlauf
|