Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
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72 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 55,05g | Eiw: 71,48g | Kohlh: 129,45g.
Frühstück: REWE Bio Schnittlauch, Del Monte Kirschtomaten , Dr. Almond Ei Protein, Ketchup , Cheese, Tortilla. Mittagessen: Nissin Soba Classic. Abendessen: Le Gusto Süßkartoffel Pommes, Kaufland Ei, Eat Happy Gebratene Nudeln Vegetarisch. Snacks/Sonstiges: Banana, Milka Nussini, REWE Bio Gouda, Lidl Gurke, Del Monte Kirschtomaten, Kinder Schokolade. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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noraistda's Gewichtsverlauf
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